교육과정 안내

TWA 교육과정 안내

프로그램 소개

지도자 교육

바른걷기 교육

학교 걷기교육

트레일 힐링투어

프로그램 소개

올바르게 걷는 한 걸음, 건강한 미래로 가는 백만 걸음

걷기의 가치와 비전

트레일워킹 아카데미의 체계적인 교육과정을 통해 올바른 걷기문화를 확산시키고, 건강한 미래를 만들어갑니다.

걷기 지도법
현장에서 통하는 맞춤형 걷기 코칭 노하우
과학적 걷기 이론교육
데이터와 연구로 검증된 걷기 과학이론 원리
보행 패턴분석 실습
발걸음 속에 숨겨진 개인별 보행습관 패턴 분석
보행 영상분석 실습
영상분석을 통한 걸음걸이의 객관적인 평가분석
근골격계 자세분석 실습
몸의 균형과 움직임에 의한 근골격계 상태를 분석해 부상 예방과 효율적인 보행 체크
걷기지도 실습
이론을 실전에 적용하는 마지막 단계로 현장에서 직접지도하며 지도자질을 높임
학교 걷기체험 실습
한 걸음씩, 건강한 습관을 키우는 학교 걷기체험
트레일 힐링 투어
바른 걷기와 트레일의 만남, 건강한 에너지를 채우는 특별한 시간
지역 축제 걷기체험 상담
발걸음으로 건강을 확인하고, 전문가 상담으로 맞춤 솔루션까지

지도자 교육 프로그램

건강한 걷기 문화를 이끄는 전문 리더로 성장하세요.

기본부터 현장까지, 실전 중심의 커리큘럼

올바른 걷기 기술과 안전 관리, 프로그램 기획 능력을 모두 갖춘 리더를 양성합니다.

1. 기본 역량 구축
올바른 걷기 준비, 자세 교정 훈련
2. 프로그램 기획·운영
걷기운동 프로그램 구성법, 안전관리 노하우, 클럽 운영 실무
3. 현장 실습 & 코스 활용
지역 코스 분석, 실전 워킹 리더십, 트레일·트레킹 실습
4. 리더로서의 성장
건강걷기 캠페인 참여, 지역사회와 함께하는 걷기 문화 확산 활동

트레일워킹지도자 민간자격 기본정보

전 국민의 건강증진을 위해 일상걷기운동 및 오솔길, 둘레길 등을 활용하여 걷기운동의 기본동작과 바른걸음 등을 학습하여 걷기운동을 교육하고, 메인강사로 활동하며 클럽운영과 사무업무의 직무내용 수행하는 것으로 한다.

Default Table
자격명	트레일워킹지도자	자격발급기관	트레일워킹아카데미
등록번호	2021-003206	주무부처	문화체육관광부

자격정보

1급 트레일워킹지도자

전 국민의 건강증진을 위해 일상걷기운동 및 오솔길, 둘레길 등을 활용하여 걷기운동의 기본동작과 바른걸음 등을 학습하여 걷기운동을 교육하고, 주강사로 활동하며 클럽운영과 사무업무의 직무내용 수행하는 것으로 한다.

2급 트레일워킹지도자

전 국민의 건강증진을 위해 일상걷기운동 및 오솔길, 둘레길 등을 활용하여 걷기운동의 기본동작과 바른걸음 등을 학습하여 걷기운동을 교육하고, 보조강사로활동하며 클럽운영과 사무업무의 직무내용 수행하는 것으로 한다.

바른 걷기교육 프로그램

바르게 걷는 작은 습관이 평생 건강을 지킵니다.

트레일워킹 아카데미의 바른 걷기교육은 기본 교육과정과 심화 교육과정으로 나누어, 누구나 체계적으로 배우고 실천할 수 있도록 설계되었습니다.

기본교육 과정
"누구나 쉽게 배우는 올바른 걷기의 첫걸음"
목적 : 올바른 걷기자세와 기본 이론을 배우고 생활속 적용

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걷기의 과학적 효과 이해

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올바른 보행 자세와 발의 사용법

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생활 속 걷기 습관 만들기

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기초 보행 패턴 점검 실습
심화교육 과정
“전문성을 높이는 심화학습, 걷기 지도자의 길"
목적 : 전문적인 걷기 지도 능력과 심화 분석 기술 습득

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보행 패턴 및 영상 분석 실습

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근골격계 기능 및 자세 평가 방법

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걷기 지도 실습 및 피드백

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과학적 이론을 바탕으로 한 맞춤형 걷기 지도법

학교 걷기교육 프로그램

걷기는 학생들의 건강한 성장과 집중력 향상에 도움이 되는 가장 기본적인 운동입니다.

트레일워킹 아카데미는 학교 현장에서 적용 가능한 걷기 체험·이론·실습 프로그램을 통해 학생들이 즐겁게 배우고, 평생 건강습관으로 이어갈 수 있도록 돕습니다.

1. 걷기의 가치 이해

걷기가 신체와 정신에 미치는 긍정적인 효과를 배우고 공부와 집중력 향상에 도움을 줍니다.

"바른 걸음, 맑은 마음"

2. 올바른 걷기 자세 배우기

바른 보행자세와 발걸음 사용법을 익히고, 잘못된 걷기 습관을 교정합니다.

"걸음 하나가 건강의 시작"

3. 걷기 체험 실습

학교 운동장과 둘레길에서 미션 걷기와 협력 활동을 통해 즐겁게 실습합니다.

"함께 걷는길, 함께 쌓는 추억"

4. 건강한 생활습관 형성

아침·점심·방과 후 걷기를 생활화하고, 친구·가족과 함께 걷기 챌린지에 참여합니다.

"평생 건강은 지금의 습관에서"

트레일 힐링투어 프로그램

걸음마다 치유가 스며드는 길

트레일 힐링투어는 자연 속 걷기와 심신 회복을 결합한 체험 프로그램으로, 숲길·하천변·산책로 등 다양한 트레일에서 진행됩니다. 참가자는 자연과 교감하며 스트레스 완화, 신체 건강 증진, 정서적 안정을 경험할 수 있습니다.

기본교육 과정

"누구나 쉽게 배우는 올바른 걷기의 첫걸음"

목적 : 올바른 걷기자세와 기본 이론을 배우고 생활속 적용

주요내용

걷기의 과학적 효과 이해

올바른 보행 자세와 발의 사용법

생활 속 걷기 습관 만들기

기초 보행 패턴 점검 실습

심화교육 과정

“전문성을 높이는 심화학습, 걷기 지도자의 길"

목적 : 전문적인 걷기 지도 능력과 심화 분석 기술 습득

주요내용

보행 패턴 및 영상 분석 실습

근골격계 기능 및 자세 평가 방법

걷기 지도 실습 및 피드백

과학적 이론을 바탕으로 한 맞춤형 걷기 지도법

트레일워킹 아카데미

트레일워킹 아카데미 | 김주희 | 사업자등록번호 : 137-48-00639 |

전화번호 : 010-7175-5514 |

이메일 : taa0819@naver.com

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